Η ποιότητα του ύπνου συμβάλλει στην υγεία του οργανισμού μας, τη διάθεση και την αποδοτικότητα μας κατά τη διάρκεια της επόμενης μέρας. Ο καλός ύπνος εξαρτάται βέβαια από την επιλογή του σωστού στρώματος. Πέρασαν πολλοί αιώνες από τότε που οι προϊστορικοί άνθρωποι κοιμόνταν σε στρώμα από φύλλα και γρασίδι μέσα σε δέρματα ζώων. Οι χλιδάτοι […]
